腫れを少なくする方法はありますか？

腫れを少なくする方法で最も有効なのは

手術後　冷やすことです。これが最も有効です。

ついで

血圧を上げないことが重要です。

日常の身の回りのことはできますが、心臓がバクバクするようなことをしない

怒らない　イライラしない　が大切です。

そして入浴して温まったり、飲酒は血行を良くして腫れを助長しますので、
１週間は控えたほうがいいでしょう。

こんなことはいけません

そして痛いときにはがまんせずに鎮痛剤を内服しましょう。

また 、寝てしまうと腫れが強く出ます

まぶたは心臓よりも高い位置にしておきましょう。

そうすることで腫れは下に落ちていきます。

夜間は 枕を高くして休んでください。

ここまで行っても腫れますが、

しなかったときの腫れは、倍返し以上になることも

出血することもありますので　　ご自身のためにも頑張ってください。


こいずみ形成　こいずみまさき　　http://www.meteor-clinic.com/